MEMORIA y ESTUDIO


VITAMINAS PARA ESTUDIAR

Las vitaminas son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. De hecho, las vitaminas y los minerales son fundamentales en nuestra nutrición para encontrarnos sanos y saludables.

Estas vitaminas y minerales de las que hablamos pueden ser creadas por nuestro propio cuerpo, llamadas endógenas. O por el contrario pueden ser exógenos, es decir que debemos tomarlas a través de nuestra alimentación y dieta.

Es por eso que llevar una alimentación equilibrada y variada es tan importante para nuestra salud. Pues nos ayudará a mantener unos niveles de vitaminas adecuados.

VITAMINAS PARA EL ESTUDIO

Sin embargo, hay ocasiones en las que necesitamos un extra de vitaminas.

Los exámenes, oposiciones o periodos de estudio requieren de un esfuerzo extra mental que puede derivar en cansancio o falta de concentración.

Es en estos casos cuando tomar un suplemento vitamínico para el cansancio y el estudio son recomendados. Gracias a estos complementos, añadimos ese extra a nuestro cuerpo para poder rendir en los periodos más exigentes.

VITAMINAS PARA EL CANSANCIO Y ESTUDIO

En farmacia encontramos una gran variedad de suplementos y complementos alimenticios a base de vitaminas para combatir el cansancio y para mejorar la capacidad de estudio.

De hecho entre las mejores vitaminas que ayudan al estudio encontramos la Vitamina C, la Vitamina B, Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina K, así como minerales como el potasio o el magnesio.

Estas vitaminas junto con minerales ayudan a combatir el cansancio generado por el estudio y el esfuerzo mental y además ayuda a mantener la concentración y la memoria.

VITAMINAS ESTUDIO

Gracias al uso de estas vitaminas para el estudio tu rendimiento no bajará y podrás dar el 100%. Y es que el rendimiento mental durante épocas de estudio intensivo puede ocasionar un cierto desgaste en cuanto a la retención, a la memoria y a la atención, ocasionando además cansancio.

Las vitaminas para el estudio te ayudan a mejorar la función cognitiva, a combatir el cansancio y a rendir estudiando.

Y es que en Asfarma contamos con una amplia selección de complementos vitamínicos específicos para el estudio y el cansancio.

VITAMINAS PARA LA MEMORIA

Estos suplementos alimenticios ricos en vitaminas y minerales no sólo ayudan con el rendimiento en el estudio, sino que además mantienen la concentración como hemos mencionado y mejoran la memoria.

Es decir, son un complemento ideal si sientes que la memoria te falla. Y es que los suplementos ricos en ginseng son perfectos para este tipo de ocasiones. Puedes encontrar otras opciones como por ejemplo los suplementos ricos en Omega 3, en ácido fólico o en Vitamina E y B12. ¡Muchas son las opciones que disponemos en Asfarma!

VITAMINAS PARA LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN

En Asfarma no sólo trabajamos las vitaminas para el estudio sino que contamos con un amplio catálogo de suplementos vitamínicos según tus necesidades:

Exámenes: Si estás en época de exámenes u opositando lo mejor es tomar suplementos ricos en cafeína y guaraná. Estos suplementos te ayudan a combatir el cansancio y a mejorar tu rendimiento intelectual. Además, hay otras opciones ricas en Zinc, Vitamina C o Taurina entre otros.

Memoria: Cuando la memoria falla o tienes despistes los complementos ricos en ginseng, omega 3 o ácido fólico son la opción perfecta para ti. Mejoran el rendimiento mental, la memoria y la concentración. En Asfarma contamos con una gran selección de este tipo de suplementos vitamínicos.

Concentración: Si lo que quieres combatir es la falta de concentración entonces lo mejor es tomar suplementos ricos en ginkgo biloba, Vitaminas B1, B9 y B12 así como glutamina y fosfatidilserina.

Cansancio: Pero si tu principal problema es el cansancio físico y mental entonces la jalea real o los suplementos ricos en Vitamina B6 y ginkgo biloba te ayudan a mejorar el rendimiento cognitivo y a regular el funcionamiento normal del sistema nervioso.

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