{"id":8700,"date":"2023-11-05T18:28:09","date_gmt":"2023-11-05T16:28:09","guid":{"rendered":"https:\/\/asfarma.es\/blog\/?p=8700"},"modified":"2025-11-12T22:21:02","modified_gmt":"2025-11-12T20:21:02","slug":"mejores-omega-3-en-farmacias-epa-y-dha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asfarma.es\/blog\/mejores-omega-3-en-farmacias-epa-y-dha\/","title":{"rendered":"Mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfEst\u00e1s buscando la forma de mejorar tu salud con un suplemento de omega 3 pero no sabes cu\u00e1l elegir? No te preocupes, est\u00e1s en el lugar indicado. En este art\u00edculo, te mostraremos los <strong>mejores omega 3<\/strong> utilizados como suplementos en la <strong>farmacia <\/strong>que son el <strong>EPA<\/strong> y el <strong>DHA<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>El omega 3 es un \u00e1cido graso esencial para nuestro organismo y se ha convertido en uno de los suplementos m\u00e1s populares en el mercado. Sin embargo, con tantas opciones disponibles, puede resultar abrumador elegir el producto correcto&#8230;Por tanto, intentaremos aclararte las ideas.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de seguir te dejo unos post que pueden ser de su inter\u00e9s:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Si tiene mascota <a href=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/acidos-grasos-omega-3-la-clave-para-un-perro-feliz-y-sano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00c1cidos grasos omega-3: la clave para un perro feliz y sano<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u00a1Conoce los \u00e1cidos omega m\u00e1s importantes! <a href=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/omega-3-6-y-9-que-son-y-para-que-sirven\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Omega 3, 6 y 9, \u00bfQu\u00e9 Son y Para Qu\u00e9 Sirven?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"anclaje\" id=\"indice\"><strong>MEJORES OMEGA 3 EN FARMACIAS: EPA Y DHA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-preformatted\"><a href=\"#por-que\">Por qu\u00e9 son importantes los \u00e1cidos omega 3<\/a><br><a href=\"#aspectos\">Aspectos a tener en cuenta para elegir el mejor omega 3<\/a><br><a href=\"#tipos-de-omega-3\">Tipos de omega 3 en farmacias: EPA Y DHA<\/a><br>\ud83d\udc49<a href=\"#tipos-de-omega-3\">IVB rico en DHA 30 c\u00e1psulas<\/a><br>\ud83d\udc49<a href=\"#nua-epa\">IVB rico en EPA 30 c\u00e1psulas<\/a><br><a href=\"#mejores\">Mejores omega 3 en farmacias<\/a><br>\ud83d\udc49 <a href=\"#IVB\">IVB Vegan omega-3<\/a><br>\ud83d\udc49<a href=\"#arko\">Arkocapsulas Omega 3<\/a><br>\ud83d\udc49<a href=\"#aquilea\">Aquilea omega 3 forte<\/a><br>\ud83d\udc49<a href=\"#naturalista\">El naturalista Omega 3<br>\ud83d\udc49<\/a><a href=\"#botanica\">Omega 3 Botanicapharma<\/a><br>\ud83d\udc49<a href=\"#nua-lgae\">Nua LGAE con DHA\/EPA<\/a><br><\/pre>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"por-que\" style=\"color:#47d1c6\">Por qu\u00e9 son importantes los \u00e1cidos omega 3<\/h2>\n\n\n\n<p>El omega 3 desempe\u00f1a un papel crucial en nuestra salud, ya que ayuda a reducir la <strong>inflamaci\u00f3n, mejora la salud del coraz\u00f3n y el cerebro, y fortalece el sistema inmunol\u00f3gico.<\/strong> Muchas personas recurren a los suplementos de omega 3 para obtener estos beneficios<\/p>\n\n\n\n<p>Los \u00e1cidos omega 3 junto con los omega 6 son los denominados esenciales, pero&#8230; \u00bfPor qu\u00e9 se llaman as\u00ed? Muy sencillo, nuestro cuerpo no puede producirlos por si solos, es decir los tenemos que obtener mediante una dieta rica en pescado azul ( en los que son mayoritarios) y pescado blanco.<\/p>\n\n\n\n<p>Siempre se recomienda obtener los nutrientes de fuentes naturales en la medida de lo posible. No obstante, los suplementos de omega 3 son una opci\u00f3n para complementar una alimentaci\u00f3n saludable cuando <strong>no se puede obtener suficiente cantidad a trav\u00e9s de los alimentos.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"aspectos\" style=\"color:#47d1c6\">Aspectos a tener en cuenta para elegir el mejor omega 3<\/h2>\n\n\n\n<p>Leer y entender las etiquetas de los suplementos de omega 3 es fundamental para tomar una decisi\u00f3n informada. Aqu\u00ed hay algunos puntos clave a tener en cuenta:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipo<\/strong> de omega 3: Verifica qu\u00e9 tipo de omega 3 contiene el suplemento, ya sea EPA, DHA o una combinaci\u00f3n de ambos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Concentraci\u00f3n<\/strong>: Comprueba la cantidad de EPA y DHA por porci\u00f3n. Esto te dar\u00e1 una idea de la potencia del suplemento, aunque no siempre m\u00e1s es mejor. Algunos omega-3 pueden parecer m\u00e1s potentes y por ello m\u00e1s beneficiosos pero esto no siempre es as\u00ed ya que algunos laboratorios no evidencian la certificaci\u00f3n de pureza y, aunque su etiquetado ponga una mayor cantidad de EPA O DHA la absorci\u00f3n real en nuestro organismo ser\u00e1 mucho menor que los que si certifican su omega-3.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Origen<\/strong>: Algunos suplementos de omega 3 se derivan de aceites de pescado, mientras que otros pueden provenir de fuentes vegetales como las algas. Verifica de d\u00f3nde proviene el omega 3.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pureza y certificados de calidad<\/strong>: Busca suplementos que hayan sido sometidos a pruebas de pureza para asegurarte de que est\u00e9n libres de contaminantes como metales pesados y PCB. Para ello busca que contengan alg\u00fan tipo de certificaci\u00f3n o reconocimiento,  y comprueba la reputaci\u00f3n de los organismos que lo respaldan. Alguno ejemplos:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Certificado IFOS<\/strong> (International Fish Oil Standard): es la acreditaci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan en los aceites procedentes del pescado<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Miembros de la GOED<\/strong> (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s): No se imprime un sello en el envase pero los laboratorios adscritos deben cumplir con los est\u00e1ndares de calidad y pureza de sus omega-3<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Certificaci\u00f3n IAOS<\/strong> (International Algal Oil Standards): nos asegura una correcta trazabilidad en su fabricaci\u00f3n y ausencia de micropl\u00e1sticos marinos, es la acreditaci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan de en los aceites procedentes de algas<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPar\u00e1 que tomo el omega-3?<\/strong>: Detecta la carencia o problema de salud que consideras abordar con la suplementaci\u00f3n y analiza el etiquetado para comprobar el ratio de EPA\/DHA que posee.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"tipos-de-omega-3\" style=\"color:#47d1c6\">Tipos de omega 3 en farmacias: EPA Y DHA<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen diferentes tipos de \u00e1cidos grasos omega 3, pero los m\u00e1s comunes son <strong>el \u00e1cido eicosapentaenoico (EPA) y el \u00e1cido docosahexaenoico (DHA)<\/strong>. Estos dos tipos de omega 3 se encuentran en diferentes fuentes y tienen beneficios espec\u00edficos para la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde Asfarma, te recomendamos la gama de laboratorios <a href=\"https:\/\/asfarma.es\/ivb-wellness-lab-productos\">IVB WELLNESS LAB<\/a> debido a su pureza y concentraci\u00f3n los consideramos de lo mejorcito que hay en el mercado a d\u00eda de hoy. Adem\u00e1s, cuentan con los certificados de calidad anteriormente descritos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Son miembros de la GOED<\/strong>: tanto el laboratorio IVB como sus materias primas pertenecen a esta organizaci\u00f3n lo que nos asegura que no contiene ninguna de las 274 sustancias consideradas dopantes y cumplen con estrictos est\u00e1ndares.<\/li>\n\n\n\n<li>El  <a href=\"https:\/\/asfarma.es\/ivb-vegan-omega-3-60-capsulas\">IVB omega-3 vegano<\/a> combinado con EPA\/DHA posee la certificaci\u00f3n <strong>IAOS<\/strong> por proceder de algas altamente purificadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Poseen certificado <strong>IFOS (<\/strong>International Fish Oil Standard): tanto su omega-3 rico en DHA como en EPA lo que garantiza una calidad premium.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Desde asfarma, te recomendamos ajustar tu perfil de omega-3 seg\u00fan tus necesidades. Los 3 suplementos de omega-3 de laboratorios IVB WELLNESS LAB son completamente compatibles por lo que los podemos combinar para <\/p>\n\n\n\n<p>Te dejamos a continuaci\u00f3n nuestro TOP 2 seg\u00fan el tipo de omega 3 que queramos tomar, \u00a1all\u00e1 vamos!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"nua-dha\" style=\"color:#ec0f1f\">IVB RICO en DHA 30 c\u00e1psulas<\/h3>\n\n\n\n<p>El DHA se ha asociado con beneficios a nivel: <strong>cerebral, ocular, en embarazo y lactancia y para mejorar la fertilidad masculina<\/strong>. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ivb-omega-3-rico-dha.png\" alt=\"IVB RICO EN DHA 30 CAPSULAS\" class=\"wp-image-9017\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/ivb-omega-3-rico-en-dha-30-capsulas\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>COMPRAR IVB RICO DHA 30 CAPSULAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>La dosis  recomendada depender\u00e1 del tipo de problema de salud que queramos abordar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ni\u00f1os con dificultad de aprendizaje tomar 1 perla\/d\u00eda. En caso de ancianos con enfermedades neurodegenerativas se recomiendan combinarlo con IVB VEGAN OMEGA-3.<\/li>\n\n\n\n<li>Infertilidad masculina 1 perla\/d\u00eda<\/li>\n\n\n\n<li>Gamers o personas con problemas visuales degenerativos que requieran un refuerzo a nivel ocular 1 perla\/d\u00eda <\/li>\n\n\n\n<li>Y en el Embarazo o lactancia ya que1 perla\/d\u00eda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"nua-epa\" style=\"color:#ec0f1f\">IVB rico en EPA  30 c\u00e1psulas<\/h3>\n\n\n\n<p>El EPA act\u00faa principalmente a nivel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cardiovascular:  junto con el DHA disminuyen triglic\u00e9ridos y colesterol malo o LDL<\/li>\n\n\n\n<li>Articular y \u00f3seo: por su poder antiinflamatorio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo tomar? F\u00e1cil y sencillo <strong>1 perla\/d\u00eda<\/strong> con la comida<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ivb-omega-3-rico-epa.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9018\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/ivb-omega-3-rico-en-epa-30-capsulas\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\"><strong>COMPRAR IVB RICO EPA 30 CAPSULAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n hay evidencia cient\u00edfica al respecto que respalda el uso del EPA en <strong>trastornos neuropsiqui\u00e1tricos<\/strong> como: convulsiones, trastornos por d\u00e9ficit cognitivo o de atenci\u00f3n, para lo que estar\u00eda indicado tomar <strong>2 perlas\/d\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"mejores\" style=\"color:#47d1c6\">Mejores omega 3 en farmacias<\/h2>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de suplementos de omega 3 combinan EPA y DHA, siendo el <strong>ratio recomendado 3\/2<\/strong> .No obstante, para potenciar los efectos beneficiosos a nivel cardiovascular, muchos suplementos se formulan con una <strong>mayor dosis de EPA<\/strong>, siendo tambi\u00e9n recomendado un ratio <strong>2\/1<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos los complementos de omega 3 incorporan en su formulaci\u00f3n <strong>Vitamina E<\/strong> (Tocoferol) con el objetivo de evitar la degradaci\u00f3n de los omega 3 y aumentar su absorci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\ud83d\udea8 \u00a1Ah se me olvidaba! Recuerda consultar con su m\u00e9dico antes de tomar omega-3 si est\u00e1 en tratamiento con <strong>anticoagulantes<\/strong> ya que pueden darse interacciones<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Te dejamos a continuaci\u00f3n nuestra selecci\u00f3n de Mejores omega 3 de farmacia que <strong>combinen DHA Y EPA<\/strong>&#8230; \u00a1Atento!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color has-link-color wp-elements-4d67746a01c83a5cb7f158ce9ec8be5c\" id=\"IVB\" style=\"color:#ec0f1f\">IVB vegan omega-3<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Alicia-Fotos-Post-Pastillas-para-la-Ansiedad-sin-receta-297267.png\" alt=\"IVB OMEGA 3 60 CAPSULAS\" class=\"wp-image-9007\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Actualizamos nuestro post para incluir en nuestro top al laboratorio de moda <a href=\"https:\/\/asfarma.es\/ivb-wellness-lab-productos\">IVB WELLNESS LAB<\/a>, sigue la filosof\u00eda de m\u00e1s cantidad no es sin\u00f3nimo de mejor calidad. Ha formulado un omega 3 vegano con <strong>aceite de microalgas Schizochytrium sp<\/strong>. adem\u00e1s enriquecido con vitaminas A y E. Bajo la patente OMEGATEX\u00ae nos propone una alternativa sostenible y libre de contaminantes que  cumple con los est\u00e1ndares de la GOED y certificado por la IAOS.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background has-text-align-left wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/ivb-vegan-omega-3-60-capsulas\" style=\"border-radius:60px;background-color:#47d1c6\"><strong>COMPRAR IVB VEGAN OMEGA 3 <\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1l es su concentraci\u00f3n? Por c\u00e1psula incluye:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>EPA 150 mg<\/li>\n\n\n\n<li>DHA 112,5 mg<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamina E 15 mg<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamina A 264 \u00b5g: se incorpora para mejorar la funci\u00f3n visual y as\u00ed potenciar los efectos del DHA.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo lo tomo? tomar 1 c\u00e1psula al d\u00eda preferiblemente con comida, a cualquier hora del d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"arko\" style=\"color:#ec0f1f\">Arkocapsulas Omega 3<\/h3>\n\n\n\n<p>Seguimos con el laboratorio <a href=\"https:\/\/asfarma.es\/arkopharma-laboratorios\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Arkopharma<\/a>, 100 c\u00e1psulas de origen vegetal y contenido en aceite de pescado, recomendadas para mantener a raya el <strong>colesterol<\/strong> y la <strong>memoria<\/strong>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Alicia-Calmyzen-Opiniones-297267-3.png\" alt=\"arkocapsulas omega 3 100 capsulas de aceite de pescado\" class=\"wp-image-8789\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/arkocapsulas-omega-3-100-capsulas\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>COMPRAR ARKOCAPSULAS OMEGA 3 100 CAPSULAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00faal es su concetraci\u00f3n? Dos c\u00e1psulas contienen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>200 mg de EPA<\/li>\n\n\n\n<li>125 mg de DHA<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamina E<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo debemos tomarlo? Para llegar a la dosis recomendada debemos tomar <strong>dos c\u00e1psulas por la ma\u00f1ana y dos por la  noche<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"aquilea\" style=\"color:#ec0f1f\">Aquilea omega 3 forte<\/h3>\n\n\n\n<p>Aquilea omega 3 est\u00e1 recomendado para aquellas personas que desean contribuir a la <strong>funci\u00f3n normal del coraz\u00f3n<\/strong>, manteniendo a raya al colesterol y triglic\u00e9ridos. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Alicia-Calmyzen-Opiniones-297267-7.png\" alt=\"aquilea omega 3 forte 90 capsulas\" class=\"wp-image-8801\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/aquilea-omega-3-forte-90-caps\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>COMPRAR AQUILEA OMEGA 3 90 CAPSULAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfC\u00f3mo tomar este suplemento? de 2 a 4 c\u00e1psulas dependiendo de los requerimientos de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n<p>Este suplemento contiene por cada 2 capsulas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>350 mg de EPA<\/li>\n\n\n\n<li>250 mg de DHA<\/li>\n\n\n\n<li>Vitamina E 12mg<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"naturalista\" style=\"color:#ec0f1f\">El naturalista Omega 3<\/h3>\n\n\n\n<p>Continuamos con el omega-3 del Naturalista, apropiado para prevenci\u00f3n de las <strong>patolog\u00edas vasculares<\/strong>. Cuenta con los certificados de sostenibilidad : <a href=\"https:\/\/friendofthesea.org\/escuris-s-l-spain-yellowfin-tuna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Friend of the sea<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.crodapharma.com\/en-gb\/consumer-health\/nutritional-supplements?utm_source=puremax&amp;utm_medium=referral\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PureMax.<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Alicia-Calmyzen-Opiniones-297267-4.png\" alt=\"el naturalista omega 3 60 perlas\" class=\"wp-image-8791\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/omega-3-el-naturalista-60-perlas\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>COMPRAR OMEGA 3 EL NATURALISTA 60 PERLAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>La concentraci\u00f3n por cada 2 c\u00e1psulas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>230 mg de DHA<\/li>\n\n\n\n<li>350 mg de EPA, para potenciar su efecto cardioprotector<\/li>\n\n\n\n<li>Y Vitamina E<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Desde Asfarma, recomendamos tomar <strong>2 perlas<\/strong> preferiblemente con la comida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"botanica\" style=\"color:#ec0f1f\">Omega 3 Botanicapharma<\/h3>\n\n\n\n<p>Otra opci\u00f3n a tener en cuenta  viene de la mano de <a href=\"https:\/\/asfarma.es\/botanica-nut\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">BOTANICA<\/a>, para mejorar  nuestra salud <strong>ocular<\/strong>, <strong>articular<\/strong> y sobre todo <strong>cardiovascular<\/strong> .<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Alicia-Calmyzen-Opiniones-297267-5.png\" alt=\"botanicapharma-omega-3- 50-perlas\" class=\"wp-image-8792\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/botanicapharma-omega-3-1g-50-caps\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>COMPRAR BOTANICAPHARMA 50 CAPSULAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Cada dos c\u00e1psulas encontramos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>360 mg de EPA<\/li>\n\n\n\n<li>240 mg DHA<\/li>\n\n\n\n<li>Y 26,8 mg de Vitamina E<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/aceite-omega-3-botanicapharma-500-mg-120\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>COMPRAR FORMATO 120 PERLAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading indice has-text-color\" id=\"nua-lgae\" style=\"color:#ec0f1f\">Nua LGAE con DHA\/EPA<\/h3>\n\n\n\n<p>Finalizamos  con otra recomendaci\u00f3n TOP: Nua LGAE con 60 perlas provenientes de microalgas, apto para <strong>veganos y vegetarianos<\/strong>. Ideal para personas que no incorporen pescado azul en su dieta habitual.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"267\" src=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Alicia-Calmyzen-Opiniones-297267-6.png\" alt=\"NUA LGAE 60 PERLAS OMEGA 3\" class=\"wp-image-8795\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/nualgae-60-perlas\" style=\"border-radius:17px;background-color:#47d1c6\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>COMPRAR NUA LGAE 60 PERLAS<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfCu\u00e1l es su composici\u00f3n? Por cada dos c\u00e1psulas contiene:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>300 mg de DHA<\/li>\n\n\n\n<li>150 mg de EPA<\/li>\n\n\n\n<li>10 mg Vitamina E<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-contrast-3-background-color has-background has-small-font-size\"><a href=\"#indice\">[ Volver al \u00edndice | mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA]<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1s buscando la forma de mejorar tu salud con un suplemento de omega 3 pero no sabes cu\u00e1l elegir? No te preocupes, est\u00e1s en el lugar indicado. En este art\u00edculo, te mostraremos los mejores omega 3 utilizados como suplementos en la farmacia que son el EPA y el DHA. El omega 3 es un \u00e1cido &#8230; <a title=\"Mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/mejores-omega-3-en-farmacias-epa-y-dha\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":8803,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-8700","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA \u2705 Tipos de omega 3 \u2705 \u00bfPor qu\u00e9 son importantes? \u2705 Aspectos a tener en cuenta \u2705 Pago seguro\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/asfarma.es\/blog\/mejores-omega-3-en-farmacias-epa-y-dha\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mejores omega 3 en farmacias: EPA Y DHA \u2705 Tipos de omega 3 \u2705 \u00bfPor qu\u00e9 son importantes? 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